Hoeveel komt een vrouw gemiddeld bij door de zwangerschap? opzoeken 4-6kg6-8kg10-12kg12-14kg8-10kg Wat 'helpt' niet tegen gezwollen enkels? opzoeken Kruidendrankjes drinkenMeer drinkenComfortabele schoenen dragen (geen hoge hakken)De benen ontspannen door ze hoger te leggenChocolade eten Een dagelijkse wandeling helpt tegen: opzoeken SpatadersMisselijkheidKrampenRugpijn Hoeveel vruchtwater heeft een zwangere vrouw gemiddeld? opzoeken 1,5 tot 2kg2,5 tot 3kg5,5 tot 6kg4,5 tot 5kg3,5 tot 4kg Wanneer is een baby een jongetje? opzoeken Eicel: Y chromosoon - Zaadcel: Y chromosoonEicel: X chromosoon - Zaadcel: Y chromosoonEicel: X chromosoon - Zaadcel: X chromosoonEicel: Y chromosoon - Zaadcel: X chromosoon Waardoor zijn vrouwen die pas bevallen zijn vaak vergeetachtiger? opzoeken De vrouw denkt zo veel aan de baby, waardoor de hersenen minder aandacht besteden aan onthoudenHet lichaam is uitgeputDe stof die de hersens stimuleert iets te onthouden, wordt gedurende de zwangerschap door de baarmoeder opgenomen, waardoor men net na de zwangerschap moeilijker kan onthoudenDe hormonen liggen overhoop Waardoor komt de placenta na de bevalling los van de baarmoeder? opzoeken Door de hormonen die bij de vrouw vrijkomen na de bevallingDoordat de navelstreng wordt doorgeknipt en zodoende de placenta afsterftDoordat de baby deze mee trektDoor het verliezen van het vruchtwater komt deze stilaan losDoor het inrkimpen en samentrekken van de baarmoeder Wat helpt tegen rugpijnen? opzoeken Een lattenbodemEen dikkere matrasSlapen in een omgeving van +/- 18°CEen degelijke en relatief harde matras Waardoor hebben zwangere vrouwen gemakkelijker last van constipatie (opstopping)? opzoeken De nieren werken harder door de zwangerscjap, waardoor er minder vezels in de ontlasting terecht komenZwangere vrouwen hebben doorgaans andere eetgewoontes waardoor ze onvoldoende vezels binnen krijgenDe baby gebruikt veel vezels uit de voedingDe zwangerschapshormonen zorgen ervoor dat de darmspieren ontspannen Wat helpt niet tegen misselijkheid? opzoeken Minder/geen medicijnen gebruikenNiet teveel tegelijk etenZorg voor verse frisse luchtVoldoende zwaar ontbijten