Hoeveel vruchtwater heeft een zwangere vrouw gemiddeld? opzoeken 3,5 tot 4kg5,5 tot 6kg4,5 tot 5kg1,5 tot 2kg2,5 tot 3kg Wat helpt tegen rugpijnen? opzoeken Een lattenbodemEen degelijke en relatief harde matrasSlapen in een omgeving van +/- 18°CEen dikkere matras Een dagelijkse wandeling helpt tegen: opzoeken MisselijkheidSpatadersRugpijnKrampen Hoeveel komt een vrouw gemiddeld bij door de zwangerschap? opzoeken 4-6kg12-14kg8-10kg10-12kg6-8kg Wanneer is een baby een jongetje? opzoeken Eicel: X chromosoon - Zaadcel: X chromosoonEicel: Y chromosoon - Zaadcel: Y chromosoonEicel: X chromosoon - Zaadcel: Y chromosoonEicel: Y chromosoon - Zaadcel: X chromosoon Waardoor hebben zwangere vrouwen gemakkelijker last van constipatie (opstopping)? opzoeken De zwangerschapshormonen zorgen ervoor dat de darmspieren ontspannenDe nieren werken harder door de zwangerscjap, waardoor er minder vezels in de ontlasting terecht komenDe baby gebruikt veel vezels uit de voedingZwangere vrouwen hebben doorgaans andere eetgewoontes waardoor ze onvoldoende vezels binnen krijgen Waardoor zijn vrouwen die pas bevallen zijn vaak vergeetachtiger? opzoeken Het lichaam is uitgeputDe stof die de hersens stimuleert iets te onthouden, wordt gedurende de zwangerschap door de baarmoeder opgenomen, waardoor men net na de zwangerschap moeilijker kan onthoudenDe vrouw denkt zo veel aan de baby, waardoor de hersenen minder aandacht besteden aan onthoudenDe hormonen liggen overhoop Wat helpt niet tegen misselijkheid? opzoeken Minder/geen medicijnen gebruikenVoldoende zwaar ontbijtenZorg voor verse frisse luchtNiet teveel tegelijk eten Waardoor komt de placenta na de bevalling los van de baarmoeder? opzoeken Doordat de navelstreng wordt doorgeknipt en zodoende de placenta afsterftDoor het verliezen van het vruchtwater komt deze stilaan losDoordat de baby deze mee trektDoor het inrkimpen en samentrekken van de baarmoederDoor de hormonen die bij de vrouw vrijkomen na de bevalling Wat 'helpt' niet tegen gezwollen enkels? opzoeken Kruidendrankjes drinkenComfortabele schoenen dragen (geen hoge hakken)Meer drinkenDe benen ontspannen door ze hoger te leggenChocolade eten