Wat 'helpt' niet tegen gezwollen enkels? opzoeken Meer drinkenComfortabele schoenen dragen (geen hoge hakken)Chocolade etenKruidendrankjes drinkenDe benen ontspannen door ze hoger te leggen Hoeveel vruchtwater heeft een zwangere vrouw gemiddeld? opzoeken 5,5 tot 6kg1,5 tot 2kg4,5 tot 5kg3,5 tot 4kg2,5 tot 3kg Een dagelijkse wandeling helpt tegen: opzoeken KrampenRugpijnSpatadersMisselijkheid Waardoor komt de placenta na de bevalling los van de baarmoeder? opzoeken Door de hormonen die bij de vrouw vrijkomen na de bevallingDoor het verliezen van het vruchtwater komt deze stilaan losDoor het inrkimpen en samentrekken van de baarmoederDoordat de navelstreng wordt doorgeknipt en zodoende de placenta afsterftDoordat de baby deze mee trekt Wat helpt niet tegen misselijkheid? opzoeken Voldoende zwaar ontbijtenMinder/geen medicijnen gebruikenZorg voor verse frisse luchtNiet teveel tegelijk eten Hoeveel komt een vrouw gemiddeld bij door de zwangerschap? opzoeken 12-14kg4-6kg6-8kg8-10kg10-12kg Wanneer is een baby een jongetje? opzoeken Eicel: Y chromosoon - Zaadcel: X chromosoonEicel: X chromosoon - Zaadcel: Y chromosoonEicel: X chromosoon - Zaadcel: X chromosoonEicel: Y chromosoon - Zaadcel: Y chromosoon Waardoor hebben zwangere vrouwen gemakkelijker last van constipatie (opstopping)? opzoeken De baby gebruikt veel vezels uit de voedingDe nieren werken harder door de zwangerscjap, waardoor er minder vezels in de ontlasting terecht komenZwangere vrouwen hebben doorgaans andere eetgewoontes waardoor ze onvoldoende vezels binnen krijgenDe zwangerschapshormonen zorgen ervoor dat de darmspieren ontspannen Waardoor zijn vrouwen die pas bevallen zijn vaak vergeetachtiger? opzoeken De hormonen liggen overhoopDe vrouw denkt zo veel aan de baby, waardoor de hersenen minder aandacht besteden aan onthoudenHet lichaam is uitgeputDe stof die de hersens stimuleert iets te onthouden, wordt gedurende de zwangerschap door de baarmoeder opgenomen, waardoor men net na de zwangerschap moeilijker kan onthouden Wat helpt tegen rugpijnen? opzoeken Een lattenbodemSlapen in een omgeving van +/- 18°CEen dikkere matrasEen degelijke en relatief harde matras