Wat zijn de fasen van de sprong?
- Het zweefmoment, de landing, de afzet, beweging na de sprong
- Het aanrijden, de afzet, het zweefmoment, de landing, de beweging na de sprong
- Vertrekken, opstijgen, vliegen, landen, remmen
- Kijken, komen, aanrijden, afstoten, springen, zweven, landing, rijden naar de volgende sprong