Hoeveel beweging heb je minimaal per dag nodig? opzoeken 3 uur30 minuten1 uur15 minuten45 minuten Welke voedingstof speelt belangrijke functie van vervoer van stoffen door het hele lichaam? opzoeken WaterVettenMineralenEiwittenKoolhydraten Hoeveel liter water heb je per dag nodig? opzoeken 0.5 liter1 liter2 liter3 liter6 liter Wat is gezond? opzoeken FrietVeel vleesChipsSnoepBanaan Waar zit het meeste vet in? opzoeken MayonaiseKnoflooksausKetchupCoctailsausCurry Noem 2 vakken die je nodig hebt opzoeken Brood, snoepje melk, groente, broodBrood, ei, melk, snack, boterChips, ei, melk, groente, boterBrood, ei melk, groente, colaBrood,ei,melk groente, water, boter Welke voedingsmiddel krijg je veel energie en gezond? opzoeken Kipkorn, bitterballenChips, doosjesFruit, groente, waterMayo, kipkerrieBiefstuk, bier Wat doen vetten in voeding met je? opzoeken Je wordt grootJe wordt gezondJe wordt dikJe wordt dunJe wordt slim Waar kun je het beste friet in bakken opzoeken OlieBenzineWaterBananenFrietvet Noem 2 vakken van de schijf van vijf opzoeken Eet veilig. Maar je mag elke dag een snackJe mag zoveel eten als je wil. Eet vooral frietEet geen groente en fruit.Je mag elke dag snoepen. Overgewicht magEet veilig. Eet gevarieerd